A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Undefined variable: index

Filename: controllers/User.php

Line Number: 1393

Backtrace:

File: /home/debmindo/public_html/application/controllers/User.php
Line: 1393
Function: _error_handler

File: /home/debmindo/public_html/index.php
Line: 316
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Undefined variable: index

Filename: controllers/User.php

Line Number: 1394

Backtrace:

File: /home/debmindo/public_html/application/controllers/User.php
Line: 1394
Function: _error_handler

File: /home/debmindo/public_html/index.php
Line: 316
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Undefined variable: index

Filename: controllers/User.php

Line Number: 1395

Backtrace:

File: /home/debmindo/public_html/application/controllers/User.php
Line: 1395
Function: _error_handler

File: /home/debmindo/public_html/index.php
Line: 316
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Undefined index:

Filename: controllers/User.php

Line Number: 1395

Backtrace:

File: /home/debmindo/public_html/application/controllers/User.php
Line: 1395
Function: _error_handler

File: /home/debmindo/public_html/index.php
Line: 316
Function: require_once

A PHP Error was encountered

Severity: Notice

Message: Trying to get property of non-object

Filename: controllers/User.php

Line Number: 1395

Backtrace:

File: /home/debmindo/public_html/application/controllers/User.php
Line: 1395
Function: _error_handler

File: /home/debmindo/public_html/index.php
Line: 316
Function: require_once

Sop Daging Sapi + Mie Shirataki + Kopi Hitam Plain

Selamat pagi 1,4 juta warga debm yang mau kurus ABSEN DISINI !!!

Hari ini, Rabu 4 Desember 2019, saya kebetulan lagi di luar kota, lagi di aparteman, yang kompornya ada tapi gas nya gak ada hahahahahaha, Pisau pun tak ada, tapi pengelolanya udah kasi tau, jadi saya persiapan.

Semalam langsung mikir, pagi makan apa ya ?
Langsug kepikiran, bikin sop sapi aja, kebetulan ada teko listrik di aparteman, dan saya selalu bawa mie shirataki klo bepergian (pembeliandi wa 08112442332)

Mie shiratakinya dari semalam sudah saya rendam di air mendidih, dan say ajuga sudah beli gunting,jadi paggi ini dagingnya saya buka, langsung saya gunting, dan rendam di air mendidih, kemudian masukin ke microwave selama 2 menit

VOILAAA sudah jadi, tapi ga ada rasa, saya tungin masako sekitar 2 sendok makan + Mie shirataki, jadilah makan pagi YANG BIKIN KURUS ala DEBM

Asli enak banget, seger pisaaa, JUARA lah hahaha, asli enak...

Dan bikin kurus lhoo karena ga menngandung karbo, makan abru setenagh porsi aja, karena banyak lemaknbya, udahkenyang, minumnya kopi hitam tampa gula

Saya berusaha selalu disiplin dimanapun, karena saya ingin 2020 ada beberap kilo lemak yang mau saya pangkas, jadi saya harus berusaha

Ayo, yang mau kurus, Sarapannya diganti dengan mie shirataki, kurusan bisa anda dapatkan

Lagi ada subsisi ongkir dan diskon lho, pemesanan ke wa 08112442332 buruan !!

Lagi ada subsisi ongkir dan diskon lho, pemesanan ke wa 08112442332 buruan !!

Lagi ada subsisi ongkir dan diskon lho, pemesanan ke wa 08112442332 buruan !!
Testimoni
Lihat Semua

Widyanti Agustin

Heni Farus Tita Putri

CityNya Nazriell

Novi Densta

Lilies Istiqomah

Niken Septantiningtyas

Filla Furustilawati

Riska Sary

Herman Nasaktion

Nabilah Putri Aprillia

Metode DEBM
Lihat Semua

Menu Kurusan 1 Minggu

cara Mempertahankan BB saat sudah mencapai Target

Aturan Konsumsi Santan

Tips Memotivasi Diri Sendiri

KARMA ITU NYATA !!!!

9 Kesalahan Diet DEBM Pemula

Panca Indera Yang Perlu Dikendalikan Saat Diet DEBM

Makan Lemak Bikin Kurus ?

DEBM untuk Kolesterol

DEBM dengan diet lain ?

Resep Makan
Lihat Semua

Omelet Sosis

Sosis Telor Gulung Keju Kriuk

Nastar KW

Keju Selimut Gula

Bola - Bola Melted

Cireng KW

Combro KW

Cheesecake DEBM

Chiffon Pandan Layer Cake

Lasagna DEBM

Makan Pagi
Lihat Semua

Telor Ceplok Rebus Kuah Kaldu + Kripik Kulit Sapi Seblak

Nasi Shirataki + Dongkol Suwir + Telor Balado

Telor Orak - arik Kuah Kaldu + Kripik Kulit Sapi

Telur Rebus + Sambal

Telor Rebus + Sambal

Telor Dadar Ceplok

Telor Rebus Kuah Mie Instan + Teh Hijau DEBM

Keju Meg Slice + Teh DEBM

Telor Rebus Kuah Roiko

Sosis + Telor + Kripik Kulit Sapi Kuah Roiko

Makan Siang
Lihat Semua

Nasi Shirataki + Jamur Kancing + Sop Daging + Telor Balado

Nasi SHirataki + Daging Sapi + Kangkung

Nasi Shirataki + Telor Balado + Tumis Toge

Steak Plain + Saos Sasa

Nasi Shirataki + Telor Balado + Kangkung

Nasi Shirataki + Capcay + Ikan Balado +Kripik Kulit Ikan Rasa Keju

Kikil Kuah Royco

Nasi Shirataki + Ikan Goreng + Terong Balado + Kripik Kulit Sapi Rasa Seaweed

Telor Orak - Arik + Kangkung + Tahu KW + Kopi Hitam Plain

Nasi Shirataki + Udang Balado + Capcay + Kripik Kulit Ikan Plain

Makan Malam
Lihat Semua

Kripik Kulit Ayam + Saos

Telor Orak - arik Kuah Popmie + Jamur Enoki + Kripik Kulit Sapi

Daging sapi slice + Sayur buat makan siang + Telur rebus dan sasa sambal buat crmilan + Telur balado

Telor Dadar Ceplok + Telor Rebus + Acar

Telor Puyuh + Brokoli Kuah Kaldu + Kripik Kulit Ikan + Teh Hijau DEBM

Telor Kuah Bumbu Instan + Sosis Kanzler + Kripik Kulit Sapi Seaweed + Teh DEBM

Nasi Shirataki + Sayur + Ikan Dongkol

Telor Ceplok + Iga Bakar + Kangkung

Sawi Putih + Telor Orak Arik Kuah Kaldu + Daging Sapi Slice

Ayam Ungkep + Lalab + Sambal